# 3.聽力篇 > 推薦的視頻大多數是 YouTube 上的，通常這些視頻都有準確度相當高的英語字幕（絕大多數為自動生成）。 ## 練習英語聽力的幾個誤區 * **學習材料分散** 訂閱過多的聽力內容，VOA、BBC、各種 Podcast、英文名篇朗讀等，導致無法穩定地每天都分配時間去聽； 今天聽一篇 VOA，隔天聽一篇 BBC，過兩天再翻翻哪個 YouTube 頻道，這種毫無計劃地練習聽力效率並不高； VOA、BBC 還有很多優秀的 Podcast 都是很棒的學習材料，選擇最感興趣的，評估自己的學習時間，訂閱適量的內容。 * **學習材料超綱** 很多人一開始就嘗試 VOA，這是不推薦的；即使是 VOA 慢速英語，你也會遇到生詞太多導致卡住、喪失繼續聽下去的興趣的情況； 有些喜歡鉆牛角尖的同學會問：聽一遍沒聽懂，那我聽 10 遍呢？ 事實上如果你不去通過聽力材料提供的文本將生詞這關先過了，聽 100 遍也是收效甚微的。這與我們提倡的高效學習相悖。 英美劇對初學者來說就更不是 **友好** 的學習材料，根據自己的詞匯量選擇合適的聽力材料，一步步來，循序漸進。 * **過度依賴字幕** 喜歡刷英美劇的同學很可能產生一種錯覺，邊看雙語字幕邊聽，誤以為自己可以聽懂絕大部分內容。 試著把字幕關閉，再看看。即使是二刷，我想你也會遺漏掉很多信息。 那麽，是不是在看英美劇的時候不看字幕就能提高聽力呢？答案是否定的，因為往往會違反了上一條 **學習材料超綱**，影視劇裏的生詞是較多的。 當你二刷、三刷一部喜歡的影片時，推薦關掉字幕，借助之前記憶的部分內容，會有助於你提高聽力。 * **選擇不感興趣的材料** 聽力材料再優秀，如果你絲毫提不起興趣，也會成為一件苦差事，我不會勸你試著去喜歡你已經證實不會喜歡的東西。 要知道，現在的聽力材料之豐富，遠超我們的想象，找到質量上乘又有趣的內容不是非常困難。 而且基於激勵機制，我們可以選擇對 工作、生活、情感、健身 等方面有幫助的學習材料，從而激發自己的學習興趣。 * **無意識的聽** 大家聽英文歌的時間應該不算少，可是很少有人有意識的去聽歌詞的內容，浪費掉了很多提高聽力的機會。 無論是流行英文歌還是經典金曲，歌詞創作的一般都相當優美。 如果你肯花一定的時間去了解歌詞的內容，並在聽音樂的時候，有意識的去識別所唱的內容，久而久之會對提高英語聽力有著巨大幫助。 > 有的時候你應該選擇沈浸在優美的旋律裏面而不是過分關註表達的內容，無時無刻都在學習在一定程度上很可能會降低生活幸福指數 ## 精聽與泛聽 ### 精聽 先把聽力材料聽明白，聽懂表達的意思，然後把爭取每一個單詞都聽清楚。精聽一般會配合拼寫或者用口語重覆進行練習。 聽第一遍的時候記不住、跟不上、很多單詞沒有聽清都是很正常的，多聽幾次就會有顯著提高了。 精聽還可以幫助自己學習單詞發音、連讀、斷句等。分析自己在聽力方面的弱項，針對性的去鍛煉。 我高中時采用了很笨的方法：反覆聽，直到自己可以背誦、拼寫整篇文章，花了大量的時間與精力去聽新概念第三冊，那時並沒有看出對自己的英語水平有多少提升，甚至一度懷疑自己在做無用功，直到高考成績是 115 分（滿分 120）才明白受益良多。 聽力材料可選的非常多，在這裏我先簡單的推薦《新概念英語》第三冊和第四冊。 ### 泛聽 泛聽是為了幫助我們更為自然地接觸英語，用於培養英語語感，目的在於在聽力練習中以掌握文章的整體意思，了解地道英語。 對詞匯量的提升、口語也有明顯的幫助。有聲書、電影、電視劇、音樂等都是泛聽的好材料。 #### 有聲書 很多英文經典名著和暢銷書都推出了相應的有聲書版本，比如 Gone with the wind, The Kite Runner, Pride and Prejudice, The Great Gatsby 等。 英文有聲書的朗讀者大都是專業的播音員或者演員出身，聲線優美，朗讀時的表現力很強，一定程度上讓聽有聲書成為了一種享受，學習效果自然會好很多。 * [audible](http://www.audible.com/) 網站資源豐富，有對應的移動端app，挺好用的，推薦。 * 國內某些FM有不錯的有聲書可以聽。 #### 電視劇 《老友記》是口碑上乘的佳作，是學習的經典材料。 在這裏我推薦另一部劇《摩登家庭》，這是我個人非常喜歡的一部喜劇，多次獲得艾美獎最佳喜劇。同時本劇的台詞相當有水平，是學習與欣賞的極佳材料。 神劇《風騷律師》也是非常非常棒的選擇，但是對英語水平的要求要明顯高於《老友記》和《摩登家庭》。 > 《摩登家庭》第一季拍攝於2009年，我周圍人的生活到現在也沒有**摩登**到 2009 年的《摩登家庭》 #### 電影 優秀的電影非常適合泛聽，尤其是經典高分電影。 我刷了 10 遍+的影片（影片的選擇請根據自己的喜好，我列舉的僅代表個人喜好）： -《怦然心動》 -《教父》 -《機器人總動員》 -《控方證人》 -《桃色公寓》 推薦一個設計優雅、資源全面、無任何廣告的影視站點 [不太靈影視](http://bt0.com/) > 通過電影、美劇等學習英語真的需要良好的基礎，而且這部分的學習效果更多的是來自於享受電影、電視劇的額外收益。 Podcast 和帶 lrc 的美劇錄音比純看美劇要少很多幹擾，在同時攝入的信息量上減少了視覺信息這部分，學習效果更好。 #### 音樂 歐美金曲值得推薦的實在太多，無法一一列舉； 受歡迎的歌手：賈斯汀 比伯、戳爺、水果姐、黴黴、盆栽精、打雷、阿呆等等； iTunes 榜、BillBoard、UK 榜都可以試試。 #### 直播 如果你喜歡看直播，去 [Twitch](https://www.twitch.tv/)上找找喜歡的主播吧。 ## 入門聽力訓練 * [Basic English Grammar](https://www.youtube.com/watch?v=Rp3LqMYBhkQ\&list=PL2621D8F6B6B29B7B) 這是一個非常適合初學者的聽力入門學習材料,主要講解一些基礎語法，但是內容非常簡單，同時介紹很多基礎詞匯，語速適中正是初學者需要掌握的。 * [Learn English with Valen - Basic English lessons by ValenESL](https://www.youtube.com/channel/UCgzuT-fpJiyThTUlMiFRCKQ) 內容大多數為很基礎的英語語法、一些詞匯的用法等，非常適合初學者。雖然視頻內容較舊，作者停止了更新，但是依然是非常棒的初學者教程。 ## 優秀的英語學習材料推薦 ### 前端相關 * [laracasts](https://laracasts.com/) 推薦指數：5 這是一個關於前端和 PHP 框架 Laravel 的視頻教程網站，內容更新及時，講解細致，大部分內容免費，對剛入門的程序員很友好。 教程內容涉及 JavaSrcipt/Vue.js/React/Laravel/PHP/ 編輯器的進階教程等。 很喜歡他的那句口頭禪 *Does it make sense to you?* * [LearnCode.academy](https://www.youtube.com/channel/UCVTlvUkGslCV_h-nSAId8Sw) 推薦指數：5 如果你想學習 React/Redux/MobX/AngularJS/NodeJS/Docker 等，這裏會是你願意花很多時間待的地方 * [Traversy Media](https://www.youtube.com/channel/UC29ju8bIPH5as8OGnQzwJyA) 推薦指數：5 也是關於前端的一個很棒的頻道，作者是個可愛的大胖子，內容覆蓋面廣，更新及時。作者發音較為標準，且速度較慢，新手也不會覺得吃力。 * [Derek Banas](https://www.youtube.com/channel/UCwRXb5dUK4cvsHbx-rGzSgw) 推薦指數：4 Derek 製作的 *一個視頻學習一門語言* 的教程系列可以幫助你快速了解一些流行編程語言的基礎語法,不過單位時間內包含的信息量大且語速稍快，適合有一定基礎的同學。 * [The Net Ninja 10](https://www.youtube.com/channel/UCW5YeuERMmlnqo4oq8vwUpg) 推薦指數：4 前端學習很棒的一個頻道，較早的內容開頭的忍者語音有點嚇人，近期的視頻開頭已經替換為相對友好的提示音。該頻道 CSS/Sass 相關的教程值得推薦。 * [DevTips](https://www.youtube.com/channel/UCyIe-61Y8C4_o-zZCtO4ETQ) 推薦指數：4 這是一個對剛入門的前端程序員友好的頻道，細致的基礎內容，CSS、JQuery 相關的內容值得推薦。 * [egghead.io](https://egghead.io/) 推薦指數：4 擁有較為豐富的前端課程，小部分免費。 ### YouTube頻道推薦 * [EnglishLessons4U - Learn English with Ronnie! \[engVid\]](https://www.youtube.com/user/EnglishLessons4U) **力薦** 學習英語的基礎語法，很多小技巧都挺實用。最最重要的是，Ronnie 老師實在是太幽默啦，學習的過程中你會感受到快樂！ * [English with Lucy!](https://www.youtube.com/channel/UCz4tgANd4yy8Oe0iXCdSWfA) 妹紙很漂亮，想當年，我的大學英語老師也和她一樣美。 * [EnglishAnyone](https://www.youtube.com/channel/UCrJHj7MDQhmQ9iFuACdoWCg) 教你說流利英語，因為作者的發音清晰、標準，設計的內容也比較貼近日常生活，是練習聽力很棒的頻道 * [Speak English With Vanessa](https://www.youtube.com/channel/UCxJGMJbjokfnr2-s4_RXPxQ) Vanessa 老師給人一種熱情、樂觀的感覺，發音標準，聲情並茂。 * [mmmEnglish](https://www.youtube.com/channel/UCrRiVfHqBIIvSgKmgnSY66g/) Emma 老師的發音柔軟清透、溫和迷人。 ### 超級英雄電影愛好者不該錯過的頻道 * [TopMovieClip](https://www.youtube.com/channel/UClVbhSLxwws-KSsPKz135bw) 漫威超級英雄電影精彩剪輯，很養眼。 * [BestClips 4](https://www.youtube.com/channel/UC8BQGqcCSFq6RC9feEGUGFA) 超級英雄電影相關 ### 脫口秀類節目 * [Jimmy Kimmel Live](https://www.youtube.com/channel/UCa6vGFO9ty8v5KZJXQxdhaw) 雞毛秀 * [TheEllenShow](https://www.youtube.com/channel/UCp0hYYBW6IMayGgR-WeoCvQ) 艾倫秀 * [The Late Show with Stephen Colbert](https://www.youtube.com/channel/UCMtFAi84ehTSYSE9XoHefig) Late 秀 ### 其他 * [Disney UK](https://www.youtube.com/user/WaltDisneyStudiosUK) 冰雪奇緣主題曲 FROZEN 的播放量高達 10 億! * [Vevo](https://www.youtube.com/user/VEVO) 電影級 MV 的集中營呀，VEVO 旗下有很多視頻都有單獨的頻道，請自行查找感興趣的 * [OneDirectionVEVO](https://www.youtube.com/user/OneDirectionVEVO) OneDirection 粉應該關註的頻道 * [SiaVEVO](https://www.youtube.com/channel/UCmKdSrwf1e8coqAzUsrVHZw) 個人非常喜歡，視頻質量感人，引人深思 * [SSSniperWolf](https://www.youtube.com/channel/UCpB959t8iPrxQWj7G6n0ctQ) 可愛的妹子。 * [TED](https://www.youtube.com/channel/UCAuUUnT6oDeKwE6v1NGQxug) TED Talks，聽聽別人的 idea 是一件很有意思的事情，建議從熱門的開始看，TED Talks 的熱門視頻往往都有多國語言字幕。 ## 單獨推薦的YouTube視頻 * [自信的技巧 - 伊萬•約瑟夫博士 - TEDxRyersonU](https://www.youtube.com/watch?v=w-HYZv6HzAs) | [優酷連結](http://v.youku.com/v_show/id_XMjgyMDQwMDc4MA==.html) * [說流利英語的一個小技巧](https://www.youtube.com/watch?v=l96V7dQtq9E) | [優酷連結](http://v.youku.com/v_show/id_XMjc2MzE0NTQ4NA==.html) * [朱利安·特瑞雪: 怎樣說話人們才會聽](https://www.youtube.com/watch?v=eIho2S0ZahI) | [B站連結](http://www.bilibili.com/video/av2915315/) * [Sia - Chandelier (Official Video)](https://www.youtube.com/watch?v=2vjPBrBU-TM) | [優酷連結](http://v.youku.com/v_show/id_XMjgyMDQxMjMwNA==.html) 下一篇：[閱讀篇](https://superbia.gitbook.io/eren-english-level-up/part-i/4-reading) --- # Agent Instructions: Querying This Documentation If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question. Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter: ``` GET https://superbia.gitbook.io/eren-english-level-up/part-i/3-listening.md?ask= ``` The question should be specific, self-contained, and written in natural language. The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation. Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.